Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre thérapeutique 1000Bruxelles

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juillet 18, 2020Like

Symptômes et traitement du Burn-out

Les individus avec de grandes difficultés pour que tout ce passe bien avec l’attaque spécialiste ont la possibilité de s’exposer dans vrai danger exposé d’épuisement ouvrier. L’épuisement économique causer à nos personnes des sensations d’épuisement, relatives au sans personne dedans ainsi que d’incapacité pour que tout ce passe bien contre les impératifs du moment présent. L’épuisement technicien à la possibilité de qui plus est s’accompagner touchant à maints symptômes touchant à nature mentale et ainsi organique. S’il n’est point développé,
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janvier 15, 2023Like

Des conseils simples pour lutter contre l’anxiété de l’adulte en 10 points

Dites-vous honnêtement : combien de fois, au cours de la semaine dernière, nous avons dit que nous voulions nous  » désabonner  » de l’âge adulte ou que nous donnions une étoile à l’âge adulte ? À vrai dire, je l’ai fait au moins trois fois au cours de la semaine dernière ! Parce que soyons réalistes, devenir adulte est difficile. Coincé de il se trouve que les serment dans ce cas vous ne devez vous demander les divers charges spécialisées
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août 15, 2022Like

Vous êtes une Personnalité de Genre B ? Déterminez quels sont vos points forts et leur influence sur la vie quotidienne

Vous pouvez être au courant des caractères d’une fonctionnalité de « type A », une fonctionnalité qui permet à une personne d’être ambitieuse, concurrentielle et plus ou moins perfectible. Dans cet exemple, je vais découvrir les caractères de la fonctionnalité « type B ». La prise en charge de nos personnalités et la connaissance de la pensée, des attitudes et des émotions qui en résulte peuvent contribuer à une meilleur appréhension de soi-même. Chacun et chacune d’entre nous sont différents et chaque caractère est
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septembre 30, 2023Like

L’angoisse de séparation

L’angoisse de séparation est un phénomène psychologique complexe qui se manifeste chez les individus lorsque des liens affectifs forts sont établis avec d’autres personnes, tels que les parents, les partenaires ou les amis, et que la perspective de se séparer d’eux génère un sentiment d’anxiété et de malaise. Ce concept trouve souvent son origine dans le développement infantile, mais il peut également persister à l’âge adulte, influençant les relations et le comportement émotionnel. Dans ce texte, nous explorerons les origines
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novembre 15, 2022Like

Les effets des actes de la violence dans le milieu familial sur la santé mentale des enfants ?

De plus en plus les agressions domestiques augmentent au fur et à mesure. Il est toujours fait mention de la victime ou de son agresseur mais peu de gens se préoccupent des conséquences de la violence domestique sur les enfants qui en sont témoins en grandissant. Tous êtes-vous dès à présent décidé quoi il se trouve que la brutalité et bricolage affiche retrouver un bonne condition physique mentale pour réaliser des jeunes ? Visualisez qu’ils se doivent sembler preuves traces
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août 31, 2023Like

Un enseignement électronique peut-il être facteur d’anxiété ?

Introduction L’enseignement électronique, également connu sous le nom d’apprentissage en ligne ou d’e-learning, a connu une expansion spectaculaire ces dernières années. Cette approche pédagogique offre de nombreux avantages, notamment la flexibilité, l’accessibilité et la personnalisation de l’apprentissage. Cependant, malgré ses nombreux avantages, l’enseignement électronique peut également être source d’anxiété pour certains apprenants. Dans ce texte, nous examinerons les différentes raisons pour lesquelles un enseignement électronique peut être un facteur d’anxiété et comment atténuer ces problèmes pour favoriser une expérience d’apprentissage
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juin 23, 2025Like

Climat et éco-anxiété : la Terre en danger, un trouble ancré dans l’inconscient collectif

La crise climatique n’est plus une abstraction scientifique ou un scénario lointain. Elle s’impose à nous de manière quotidienne, dans les catastrophes naturelles, la perte de biodiversité, les pénuries d’eau, les vagues de chaleur extrêmes. Ces bouleversements affectent notre environnement physique, mais ils pénètrent aussi un espace plus intime : notre psyché. L’éco-anxiété, cette angoisse liée à la dégradation de la planète, devient de plus en plus fréquente. Elle ne se manifeste pas seulement comme une inquiétude personnelle, mais comme
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janvier 30, 2025Like

Effets bénéfiques de l’art-thérapie sur la santé mentale

L’art-thérapie est une approche qui utilise la créativité artistique pour favoriser le bien-être émotionnel et psychologique des individus. Elle repose sur l’idée que l’expression artistique, qu’il s’agisse de la peinture, de la sculpture, du dessin ou de toute autre forme d’art, peut permettre de libérer des émotions refoulées, de mieux comprendre ses pensées et d’apaiser certains troubles mentaux. C’est une méthode qui s’inscrit dans une démarche holistique, en prenant en compte à la fois la dimension physique, émotionnelle et psychique
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septembre 19, 2020Like

Les actualités peuvent-elles être dangereuses pour la santé mentale ?

Ce que nous consommons chaque jour touche à nos modes de pensée, nos habitudes et nos sensations. Au cas où vous avez pris l’habitude de suivre ou de regarder régulièrement les actualités, il est probable d’être confronté à la crise du coronavirus (COVID-19) dans la majeure partie de ce que vous consommez. En outre, bien qu’il soit vital de se tenir au courant des actualités nationales et internationales, à savoir les mandats et les mises à jour sur la santé,
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mars 15, 2023Like

Les raisons qui incitent les adolescents à se suicider

Il est malheureusement devenu courant d’entendre parler de jeunes adolescents qui ont pris la décision de mettre fin à leurs jours. Bien que cela puisse sembler inexplicable pour certains, il existe de nombreuses raisons qui peuvent inciter les adolescents à se suicider. Dans cet article, nous allons explorer les principaux facteurs qui peuvent contribuer à cette tragédie. Les problèmes de santé mentale Les problèmes de santé mentale sont l’une des principales causes de suicide chez les adolescents. Les troubles tels
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juillet 30, 2024Like

La peur des hommes : qu’est-ce que l’androphobie ?

L’androphobie, bien que moins connue que la misogynie, est une réalité qui mérite attention et compréhension. Ce terme, dérivé des mots grecs « andro » (homme) et « phobos » (peur), désigne une peur, une aversion ou une méfiance excessive envers les hommes. Cette phobie, tout comme d’autres types de peurs irrationnelles, peut avoir des origines variées et se manifester de différentes manières. Les origines de l’androphobie sont multiples et complexes. Souvent, cette peur ou cette aversion trouve ses racines dans des expériences personnelles
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janvier 15, 2021Like

Bibliothérapie : les histoires peuvent aider à guider le processus thérapeutique (1/2)

En abordant des questions personnelles comme l’anxiété et la dépression ou en gérant le deuil, il peut parfois être difficile de donner un sens à ce qui se passe dans votre esprit et votre corps, surtout si vous n’avez pas d’autre expérience à laquelle le comparer. La bibliothérapie a pour but de combler ce fossé en utilisant la littérature pour vous aider à améliorer votre vie en vous fournissant des informations, un soutien et des conseils sous forme d’activités de
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