Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre thérapeutique 1000Bruxelles

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juillet 15, 2021Like

Qu’est-ce que la confiance en soi ?

En termes de psychologie, le terme “estime de soi” est employé pour décrire le sentiment subjectif global qu’a une personne de sa valeur personnelle. En d’autres mots, l’estime de soi peut être définie comme la mesure dans laquelle vous vous appréciez et vous aimez, quelles que soient les circonstances. L’estime de soi est définie par de nombreux facteurs, notamment : le fameux perception relatives au stabilité l’identité une campagne coeur d’appartenance Coeur touchant à qualification D’autres mots figurent classiquement exploités
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mars 15, 2021Like

Thérapie narrative : présentation générale (1/3)

La thérapie narrative est un genre de thérapie permettant aux gens de se perfectionner et de devenir des experts dans leur propre vie. Elle met notamment l’accent sur les récits que nous élaborons et que nous gardons avec nous tout au long de notre parcours. En vivant des événements et des échanges, nous apportons une signification à ces histoires qui, à leur tour, déterminent la façon dont nous nous concevons et dont nous percevons notre monde. Nous mettons en scène
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mars 30, 2021Like

Santé sexuelle et troubles du comportement

Santé et dysfonctionnement sexuels Lorsque de telles difficultés deviennent une source d’inquiétude récurrente ou interfèrent avec la vie quotidienne, la thérapie – y compris, mais sans s’y limiter, la sexothérapie est un moyen d’y remédier. L’anxiété, la dépression ou les traumatismes sont des problèmes de santé mentale courants qui peuvent être liés à des préoccupations sexuelles ou en découler. Problèmes généraux liés aux dysfonctionnements sexuels Les sexologues et les thérapeutes spécialisés dans la santé et les dysfonctionnements sexuels peuvent apporter
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mai 15, 2021Like

Thérapie narrative : présentation générale (3/3)

Entrainements relatives au soins narrative Plusieurs types de structures et d’exercices peuvent servir à la Thérapie narrative dans le but de guérir et dépasser les difficultés liées à l’histoire. Au nombre des principales caractéristiques de ces pratiques, on trouve les suivantes Réunir notre discours Le spécialiste de la narration devrait surtout aider son propre client à construire son récit. Ce faisant en effet, nous pouvons trouver le moyen de parler et étudier les étapes de notre vie ainsi que le
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juillet 18, 2020Like

Symptômes et traitement du Burn-out

Les individus avec de grandes difficultés pour que tout ce passe bien avec l’attaque spécialiste ont la possibilité de s’exposer dans vrai danger exposé d’épuisement ouvrier. L’épuisement économique causer à nos personnes des sensations d’épuisement, relatives au sans personne dedans ainsi que d’incapacité pour que tout ce passe bien contre les impératifs du moment présent. L’épuisement technicien à la possibilité de qui plus est s’accompagner touchant à maints symptômes touchant à nature mentale et ainsi organique. S’il n’est point développé,
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septembre 19, 2020Like

Les actualités peuvent-elles être dangereuses pour la santé mentale ?

Ce que nous consommons chaque jour touche à nos modes de pensée, nos habitudes et nos sensations. Au cas où vous avez pris l’habitude de suivre ou de regarder régulièrement les actualités, il est probable d’être confronté à la crise du coronavirus (COVID-19) dans la majeure partie de ce que vous consommez. En outre, bien qu’il soit vital de se tenir au courant des actualités nationales et internationales, à savoir les mandats et les mises à jour sur la santé,
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septembre 15, 2020Like

Comment voler en toute sécurité avec la claustrophobie

Si vous devez prendre l’avion avec la claustrophobie, vous pouvez être anxieux à propos de votre voyage. Mais voler avec la claustrophobie ne doit pas nécessairement être un désastre. Une planification minutieuse de votre voyage peut vous aider à maîtriser votre phobie. Choisir votre vol Bien que vous puissiez être tenté de faire vos achats uniquement en fonction du prix, il est important de connaître les détails concernant une compagnie aérienne, un itinéraire et un vol particuliers. Il peut être
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août 15, 2021Like

La psychologie : à quoi ça sert ? (1/2)

Pensez-vous que la psychologie est uniquement destinée aux étudiants, aux universitaires et aux thérapeutes ? Si c’est le cas, vous devriez y repenser car la psychologie est un sujet à la fois théorique et pratique qui peut être utilisé de nombreuses façons. Dans cet article, nous allons aborder quelques utilisations importantes de la psychologie qui peuvent changer votre vie pour le mieux. L’importance de la psychologie dans la vie quotidienne L’importance de la psychologie est soulignée sous deux aspects :
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janvier 15, 2021Like

Bibliothérapie : les histoires peuvent aider à guider le processus thérapeutique (1/2)

En abordant des questions personnelles comme l’anxiété et la dépression ou en gérant le deuil, il peut parfois être difficile de donner un sens à ce qui se passe dans votre esprit et votre corps, surtout si vous n’avez pas d’autre expérience à laquelle le comparer. La bibliothérapie a pour but de combler ce fossé en utilisant la littérature pour vous aider à améliorer votre vie en vous fournissant des informations, un soutien et des conseils sous forme d’activités de
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août 28, 2019Like

Tour d’horizon de la thérapie de couple (2/2)

La vie à deux n’est pas facile et demande beaucoup d’effort, et surtout une bonne communication entre les deux partenaires pour surmonter les obstacles et éviter la séparation ou le divorce, mais parfois de nombreux problèmes compromettent la vie de couple comme la routine, l’infidélité, la jalousie, l’argent… Certes tous les couples rencontrent des situations pareilles, il faut juste trouver la source du problème pour savoir le gérer. Alors quelle est la solution pour faire face aux problèmes de couple ?
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mai 14, 2019Like

9 raisons de consulter un psychologue ?

La vie est loin d’être un conte de fées. Nous sommes tous confrontés à des défis et des problèmes qui peuvent parfois sembler insurmontables : disparition d’un être cher, sentiment accablant d’anxiété, séparation, phobie, etc. Heureusement, une aide est disponible pour chaque problème que la vie nous réserve. Les psychologues sont notamment les mieux placés pour nous accompagner lors de la survenue d’un problème avec des répercussions sur notre psychologie et notre santé mentale. Découvrons les raisons courantes pour lesquelles
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juillet 30, 2020Like

Les conséquences de la solitude sur la santé

La isolement se révèle être une intensité humaine universelle permet de faire se présente comme à il se trouve que la fois implexe et particulier à chaque individu. Tel que cette dernière n’a plus de causes communes si spéciales, la prévention et le soin de cet version d’esprit virtuellement dommageable ont la possibilité de bouleverser splendidement. Par exemple, un garçon seul qui a du dommage à s’effectuer des camarades à l’école a diverses exigences diverses de ceux d’une personnalité âgée
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