Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre thérapeutique 1000Bruxelles

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décembre 15, 2022Like

Le syndrome de l’insomnie d’été vous empêche de dormir ? Découvrez pourquoi (et comment y remédier)

Les vacances à la plage, les barbecue au bord de la piscine, les boissons glacées, la chaleur et la joie de vivre, c’est ça l’été ? Mais ce n’est pas tout ce que l’été apporte. Avec l’été arrivent l’anxiété, la déprime et les nuits sans sommeil. Une fois relatives au longiligne paye d’hiver, trouver stagnez l’été grâce à piétinement, toutefois votre for intérieur vous en votre for intérieur rendez réunit sommaire votre personne n’arrivez aucunement en assurer la majorité des
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septembre 15, 2023Like

Les conséquences des couleurs sur notre humeur

Les couleurs jouent un rôle essentiel dans notre vie quotidienne et ont la capacité de façonner nos émotions de manière subtile mais significative. Les conséquences des couleurs sur notre humeur ont été explorées depuis des siècles par des artistes, des psychologues et des scientifiques, et les résultats sont fascinants. De la paix apaisante du bleu à l’énergie stimulante du rouge, chaque couleur a un pouvoir émotionnel qui peut influencer nos états d’esprit de diverses manières. Le Pouvoir Psychologique des Couleurs
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mars 15, 2022Like

Un descriptif pour les parents ayant une maladie mentale !

Avoir un enfant est déjà un défi en soi, et pourtant, imaginez un parent atteint d’une maladie mentale. La difficulté que cela doit représenter est inconcevable. L’état de santé mentale vous rend déjà si fragile, et vous devez en plus assumer la responsabilité de bien encadrer votre enfant. N’évitez ne le domaine leitmotiv. Le nigelle mentale pas votre personne perturbe pas uniquement, cette dernière placard également les adolescents. Pour devenir et tout ascendant quelles ques soient vos jeunes, soyez sur
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août 15, 2023Like

Quelle est la nature de la fatigue chronique ?

La fatigue chronique, également connue sous le nom de syndrome de fatigue chronique (SFC), est un état de santé complexe et mal compris qui se caractérise par une fatigue extrême persistante et invalidante. Cette condition peut affecter considérablement la qualité de vie d’une personne et sa capacité à mener une vie normale. Dans ce texte, nous allons explorer plus en détail la fatigue chronique, ses symptômes, ses causes potentielles, les méthodes de diagnostic et les approches de gestion. La fatigue
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février 15, 2022Like

Aparigraha : Un art de ne pas s’attacher

Le yoga a démontré son efficacité il y a des lustres. Le yoga nous ramène à l’époque où les histoires mythologiques étaient en cours. L’aparigraha est l’un des types de pratiques de yoga anciennes. Il est vraiment important pour nous de bien saisir la véritable définition de l’aparigraha. L’aparigraha se révèle être en réalité son tonus très énorme mais méconnue de commode du yoga. Tous  le monde alloue plus d’importance à tous les divers formes mais aussi l’aparigraha se trouve
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février 28, 2025Like

Lutte contre la stigmatisation des troubles mentaux

La stigmatisation des troubles mentaux demeure un défi majeur dans de nombreuses sociétés. Elle touche non seulement la manière dont les personnes atteintes de troubles mentaux sont perçues, mais aussi la façon dont elles sont traitées par leur entourage, les institutions et même le système de santé. Cet article explore les différentes facettes de cette problématique et propose des pistes pour lutter contre cette stigmatisation persistante. Comprendre la stigmatisation des troubles mentaux La stigmatisation des troubles mentaux désigne l’ensemble des
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mars 30, 2021Like

Santé sexuelle et troubles du comportement

Santé et dysfonctionnement sexuels Lorsque de telles difficultés deviennent une source d’inquiétude récurrente ou interfèrent avec la vie quotidienne, la thérapie – y compris, mais sans s’y limiter, la sexothérapie est un moyen d’y remédier. L’anxiété, la dépression ou les traumatismes sont des problèmes de santé mentale courants qui peuvent être liés à des préoccupations sexuelles ou en découler. Problèmes généraux liés aux dysfonctionnements sexuels Les sexologues et les thérapeutes spécialisés dans la santé et les dysfonctionnements sexuels peuvent apporter
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août 15, 2022Like

Vous êtes une Personnalité de Genre B ? Déterminez quels sont vos points forts et leur influence sur la vie quotidienne

Vous pouvez être au courant des caractères d’une fonctionnalité de « type A », une fonctionnalité qui permet à une personne d’être ambitieuse, concurrentielle et plus ou moins perfectible. Dans cet exemple, je vais découvrir les caractères de la fonctionnalité « type B ». La prise en charge de nos personnalités et la connaissance de la pensée, des attitudes et des émotions qui en résulte peuvent contribuer à une meilleur appréhension de soi-même. Chacun et chacune d’entre nous sont différents et chaque caractère est
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octobre 15, 2024Like

Les variétés de styles parentaux

Les styles parentaux varient largement en fonction des contextes culturels, historiques et sociaux. Chaque culture développe ses propres méthodes pour élever les enfants, influencées par les traditions, les valeurs et les attentes sociétales. Dans de nombreuses cultures traditionnelles, le style parental est marqué par une hiérarchie stricte et des attentes élevées. Les approches traditionnelles reposent souvent sur des croyances ancestrales et des rôles familiaux établis depuis longtemps, avec une forte insistance sur l’obéissance et le respect des décisions des parents.
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mai 14, 2019Like

9 raisons de consulter un psychologue ?

La vie est loin d’être un conte de fées. Nous sommes tous confrontés à des défis et des problèmes qui peuvent parfois sembler insurmontables : disparition d’un être cher, sentiment accablant d’anxiété, séparation, phobie, etc. Heureusement, une aide est disponible pour chaque problème que la vie nous réserve. Les psychologues sont notamment les mieux placés pour nous accompagner lors de la survenue d’un problème avec des répercussions sur notre psychologie et notre santé mentale. Découvrons les raisons courantes pour lesquelles
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mars 15, 2023Like

Les raisons qui incitent les adolescents à se suicider

Il est malheureusement devenu courant d’entendre parler de jeunes adolescents qui ont pris la décision de mettre fin à leurs jours. Bien que cela puisse sembler inexplicable pour certains, il existe de nombreuses raisons qui peuvent inciter les adolescents à se suicider. Dans cet article, nous allons explorer les principaux facteurs qui peuvent contribuer à cette tragédie. Les problèmes de santé mentale Les problèmes de santé mentale sont l’une des principales causes de suicide chez les adolescents. Les troubles tels
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février 15, 2021Like

Bibliothérapie : les histoires peuvent aider à guider le processus thérapeutique (2/2)

En recourant à des récits, qu’il s’agisse d’ouvrages de fiction ou non, de poésie, de pièces de théâtre, de nouvelles ou de matériel d’auto-assistance, un thérapeute peut vous aider à mieux comprendre les préoccupations qui vous ont amené à participer à des séances de conseil. Défis personnels La bibliothérapie vous donne un aperçu des défis personnels auxquels vous êtes confronté et vous aide à élaborer des stratégies pour résoudre les problèmes les plus préoccupants. En outre, elle peut aider à
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