Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre thérapeutique 1000Bruxelles

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septembre 15, 2021Like

La psychologie : à quoi ça sert ? (2/2)

Dans quelle mesure la psychologie peut-elle vous aider à améliorer votre style de vie ? Sur le plan de l’étude des processus mentaux et du comportement en même temps, la psychologie revêt une grande importance. Elle est employée pour mieux comprendre et aider les personnes souffrant de troubles psychologiques et de maladies mentales. Sa sensibilisation aux conditions de travail se trouve également être souillée vis à vis de notre quotidien et ainsi concernant un nombre important de domaine. On a
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juillet 18, 2020Like

Symptômes et traitement du Burn-out

Les individus avec de grandes difficultés pour que tout ce passe bien avec l’attaque spécialiste ont la possibilité de s’exposer dans vrai danger exposé d’épuisement ouvrier. L’épuisement économique causer à nos personnes des sensations d’épuisement, relatives au sans personne dedans ainsi que d’incapacité pour que tout ce passe bien contre les impératifs du moment présent. L’épuisement technicien à la possibilité de qui plus est s’accompagner touchant à maints symptômes touchant à nature mentale et ainsi organique. S’il n’est point développé,
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septembre 15, 2025Like

Santé mentale : un changement de paradigme à l’ère de la neurodiversité ?

Comprendre la neurodiversité : une vision alternative du fonctionnement cognitif Le concept de neurodiversité, apparu dans les années 1990, propose de considérer les différences neurologiques – telles que l’autisme, le TDAH, la dyslexie ou encore la dyspraxie – comme des variations naturelles du cerveau humain, et non comme des troubles à « corriger ». Cette approche valorise la diversité des modes de pensée plutôt que de les pathologiser. Un modèle médical en question La santé mentale a longtemps été abordée
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juillet 30, 2024Like

La peur des hommes : qu’est-ce que l’androphobie ?

L’androphobie, bien que moins connue que la misogynie, est une réalité qui mérite attention et compréhension. Ce terme, dérivé des mots grecs « andro » (homme) et « phobos » (peur), désigne une peur, une aversion ou une méfiance excessive envers les hommes. Cette phobie, tout comme d’autres types de peurs irrationnelles, peut avoir des origines variées et se manifester de différentes manières. Les origines de l’androphobie sont multiples et complexes. Souvent, cette peur ou cette aversion trouve ses racines dans des expériences personnelles
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janvier 30, 2025Like

Effets bénéfiques de l’art-thérapie sur la santé mentale

L’art-thérapie est une approche qui utilise la créativité artistique pour favoriser le bien-être émotionnel et psychologique des individus. Elle repose sur l’idée que l’expression artistique, qu’il s’agisse de la peinture, de la sculpture, du dessin ou de toute autre forme d’art, peut permettre de libérer des émotions refoulées, de mieux comprendre ses pensées et d’apaiser certains troubles mentaux. C’est une méthode qui s’inscrit dans une démarche holistique, en prenant en compte à la fois la dimension physique, émotionnelle et psychique
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septembre 15, 2024Like

Que faire pour être un meilleur parent

Être un parent est un voyage complexe et enrichissant qui nécessite une combinaison d’amour, de patience et de compétences. Les défis que vous rencontrez en tant que parent peuvent parfois sembler insurmontables, mais en adoptant certaines pratiques et attitudes, vous pouvez grandement améliorer votre relation avec vos enfants et les aider à grandir de manière équilibrée et heureuse. Voici quelques conseils pour vous guider dans ce parcours. Écouter activement L’écoute active est une compétence essentielle pour tout parent. Il est
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juillet 15, 2024Like

Comment aborder une personne en deuil dans la conversation ?

Aborder une personne en deuil dans la conversation nécessite une approche délicate et respectueuse. Savoir comment engager le dialogue peut aider à soutenir efficacement la personne en deuil et à créer un espace où elle se sent à l’aise pour partager ses émotions et ses pensées. Voici quelques conseils sur la manière d’aborder cette situation sensible. Soyez attentif aux signaux émotionnels Lorsque vous abordez une personne en deuil, il est crucial d’être attentif à ses signaux émotionnels. Voici comment vous
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juin 23, 2025Like

Climat et éco-anxiété : la Terre en danger, un trouble ancré dans l’inconscient collectif

La crise climatique n’est plus une abstraction scientifique ou un scénario lointain. Elle s’impose à nous de manière quotidienne, dans les catastrophes naturelles, la perte de biodiversité, les pénuries d’eau, les vagues de chaleur extrêmes. Ces bouleversements affectent notre environnement physique, mais ils pénètrent aussi un espace plus intime : notre psyché. L’éco-anxiété, cette angoisse liée à la dégradation de la planète, devient de plus en plus fréquente. Elle ne se manifeste pas seulement comme une inquiétude personnelle, mais comme
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mars 15, 2025Like

Équilibre mental chez les enfants et les adolescents

L’équilibre mental, un enjeu crucial L’équilibre mental chez les enfants et les adolescents est une composante essentielle de leur développement global. Il englobe non seulement la santé émotionnelle et psychologique, mais aussi la manière dont les jeunes gèrent leurs émotions, interagissent avec les autres et s’adaptent aux défis de la vie quotidienne. Les facteurs influençant l’équilibre mental des jeunes Plusieurs facteurs peuvent affecter la santé mentale des enfants et des adolescents. Parmi eux, l’environnement familial, les relations sociales, les performances
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août 31, 2024Like

Que signifie cyberchondrie ?

La cyberchondrie est un terme récent qui émerge avec l’essor d’Internet et l’accès facile à une mine d’informations. Ce phénomène décrit le comportement de certaines personnes qui recherchent de manière excessive des informations médicales en ligne, ce qui peut exacerber leurs inquiétudes concernant leur santé. Alors que l’Internet peut être un outil puissant pour s’informer, il peut également engendrer une spirale d’anxiété lorsqu’il est mal utilisé. Ce texte explore en profondeur ce qu’est la cyberchondrie, ses causes, ses symptômes, et
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août 28, 2019Like

Tour d’horizon de la thérapie de couple (1/2)

Une vie de couple est loin d’être de tout repos. En plus de l’amour et de l’affection, qui constituent des ingrédients indispensables à la réussite d’une vie de couple, cette dernière demande également un grand engagement ainsi que de la méthode et des outils pour l’organiser et la prémunir contre la monotonie, la lassitude et l’ennui. Une bonne communication entre les deux partenaires est notamment nécessaire pour résoudre les problèmes à leur début et éviter qu’ils ne prennent des proportions
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août 15, 2021Like

La psychologie : à quoi ça sert ? (1/2)

Pensez-vous que la psychologie est uniquement destinée aux étudiants, aux universitaires et aux thérapeutes ? Si c’est le cas, vous devriez y repenser car la psychologie est un sujet à la fois théorique et pratique qui peut être utilisé de nombreuses façons. Dans cet article, nous allons aborder quelques utilisations importantes de la psychologie qui peuvent changer votre vie pour le mieux. L’importance de la psychologie dans la vie quotidienne L’importance de la psychologie est soulignée sous deux aspects :
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