Hygiène : se brosser la langue est-il utile ?

Les dents, c’est sûr ! Les espaces interdentaires aussi, pour se débarrasser des débris alimentaires qui nourrissent les bactéries pathogènes de la flore en bouche (bienfaisante quand elle est équilibrée). Mais la langue ? Eh bien oui, elle peut être brossée, plus volontiers dans certaines circonstances.

En effet, lorsque tout va bien, elle se nettoie seule en frottant le palais, grâce à plus de 1 500 déglutitions chaque jour. En revanche, si le brossage des dents est insuffisant, les bactéries incrustées à l’intersection de la dent et de la gencive, ou sur la langue, produisent des composés organiques volatils à l’origine de la mauvaise haleine. Il s’agit alors de tout brosser régulièrement pour inverser la tendance.

Autres situations où ce brossage spécifique est indiqué : une langue “chargée”, si la salive se fait plus rare (en raison d’un médicament par exemple) ou si l’on fume.

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